월간식단표

2024. 12

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1아침점심:보리밥/브로컬리타락죽소고기미역국어묵채볶음콩나물부추무침브로컬리숙회/초장간식:카스타드,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
2아침점심:기장조밥/흑임자죽소고기무국삼치살튀김숙주미나리나물양념깻잎지간식:핫케잌,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
3아침점심:보리밥/콩영양죽콩가루배추무국제육볶음/상추참나물오이스틱/쌈장간식:플레인요거트저녁
4아침점심:기장조밥/참깨죽돈육김치찌개생선까스/타르타르소스부추양파겉절이김구이/간장소스간식:찐고구마.식혜대체간식:플레인요거트저녁
5아침점심:카레라이스잣호두죽무생채건새우고추볶음간식:옥수수빨,토마토쥬스대체간식:플레인요거트저녁
6아침점심:보리밥/은행죽사골떡국새우젓계란찜가지굴소스볶음야채계란찜간식:포테이토,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
7아침점심:기장조밥/황태채야채죽황태채무콩나물국돈갈비찜콩나물파채무침양배추찜/쌈장간식:카스타드,두유대체간식:플레인요거트저녁
8아침점심:보리밥/해바라기씨죽동태찌개어묵채야채볶음시금치나물오이스틱/쌈장간식:삶은계란,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
9아침점심:기장조밥/참깨죽어묵무국고등어김치조림부추콩나물무침호박탕쉬간식:김치전,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
10아침점심:보리밥/콩영양죽콩가루배추무국돈육청경채나물오이양파무침비앤나브로컬리볶음간식:플레인요거트저녁
11아침점심:기장조밥/잣호두죽소고기된장찌개우채청포묵숙주나물가지굴소스볶음온두부/양념장간식:고구마튀김,요구르…대체간식:플레인요거트저녁
12아침점심:보리밥/연근죽시래기된장국안동찜닭연근땅콩조림유채겉절이간식:시몬케잌,토마토쥬…대체간식:플레인요거트저녁
13아침점심:닭칼굴수멸치고추볶음열무겉절이김치간식:주먹밥.요구르트대체간식:플레인요거트저녁
14아침점심:기장조밥/감자치즈죽감자양파된장국제육볶음/상추미나리무생채오이스틱/쌈장간식;바나나대체간식:플레인요거트저녁
15아침점심:보리밥/황태채야채죽황태채무콩나물국코다리조림감자채볶음어묵채야채볶음간식:찐감자,식혜대체간식:플레인요거트저녁
16아침점심:기장조밥/잣호두죽소고기된장찌개돈계란장조림양념깻잎지콩나물부추무침간식:포테이토,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
17아침점심:보리밥./황태채야채죽황태채무콩나물국돈갈비찜청경채나물양파,당근스틱/쌈장간식:바나나,두유대체간식:플레인요거트저녁
18아침점심:카레라이스흑임자죽단무지채무침건새우견과볶음간식:찐고구마,식혜대체간식:플레인요거트저녁
19아침점심:기장조밥/참깨죽모듬어묵탕골뱅이소면야채무침새송이굴소스볶음오이스틱/쌈장간식:플레인요거트저녁
20아침점심:보리밥/굴영양죽매생이굴국고등어김치조림계란장조림유채나물간식:김치전,식혜플레인요거트저녁
21아침점심:기자조밥/콩영양죽콩가루배추무국제육볶음/상추가지양파볶음오이고추/쌈장간식:삶은계란,'토마토…대체간식:플레인요거트저녁
22아침점심:동지팥죽열무겉절이멸치고추볶음간식:떡,요구르트대체간식:플레인요거트저녁저녁
23아침점심:보리밥/잣호두죽돈육김치찌개고등어살구이감자채볶음물미역/초장간식:고구마맛탕,요구르…대체간식:플레인요거트저녁
24아침점심:기장조밥/콩영양죽콩가루배추무국제육볶음/상추미역줄기맛살볶음호박탕쉬간식:김치전,식혜대체간식:플레인요거트저녁
25아침점심:하얀밥/참깨죽갈비탕잡채굴배추겉절이양상추샐러드간식:백설기빵,토마토쥬…대체간식:플레인요거트저녁
26아침점심:고기국수은행죽미나리무생채마늘쫑멸치볶음간식:주먹밥.요구르트대체간식:플레인요거트저녁
27아침점심:하얀밥/흑임자죽소고기미역국건옥돔구이어묵채야채볶음오이양파무침간식:빵,요구르트,과일송년회 및 생신잔치저녁
28점심:기장조밥/황태채야채죽황태채무계란국돈두루치기/상추청경채나물오이스틱.쌈장간식:찐감자,식혜대체간식:플레인요거트저녁아침
29아침점심:보리밥/브로컬리타락죽동태찌개닭도리탕콩나물파무침브로컬리숙회/초장간식:삶은계란,식혜대체간식:플레인요거트저녁
30아침점심:기장조밥/잣호두죽소고기미역국고등어김치조림미역줄기나물새송이굴소스볶음간식:고구마튀김,요구르…대체간식:플레인요거트저녁
31아침점심:보리밥/콩영양죽콩가루배추무국돈갈비찜호박탕쉬양배추찜/쌈장간식:찐감자,식혜대체간식:플레인요거트저녁
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