월간식단표

2024. 05

  • SUN
  • MON
  • TUE
  • WED
  • THU
  • FRI
  • SAT
1아침점심:기장조밥/잣호두죽시래기된장국고등어김치조림실곤약야채무침김구이/간장소스간식:플레인요거트저녁
2아침점심:카레라이스은행죽건새우아몬드볶음열무겉절이간식:삶은계란,토마토쥬스대체간식:플레인요거트저녁
3아침황태채무계란국안동찜닭가지굴소스볶음오이스틱/쌈장간식:꽈배기.요구르트대체간식:플레인요거트보리밥/황태채야채죽저녁
4아침점심:기장조밥/연근죽등뼈감자탕날치알계란찜연근해바라기씨조림콩나물파채무침간식:찐고구마,식혜대체간식:플레인요거트저녁
5아침점심:보리밥/참깨죽동태찌개감자채볶음콘마카로니샐러드맛김&풋마늘장아…간식:카스타드,두유대체간식:플레인요거트저녁
6아침점심:고기국수잣호두죽멸치고추장볶음마늘쫑볶음간식:주먹밥.식혜대체간식:플레인요거트저녁
7아침점심:기장조밥/옥수수죽두부파장국돈육폭찹조림콩나물무침맛김&장아찌간식:플레인요거트저녁
8아침점심:보리밥/참깨죽소고기미역국유부고기잡채무말랭이조림&무…양배추찜/쌈장어버이날:딸기대체간식:플레인요거트저녁
9아침점심:기장조밥/황태채야채죽황태채무콩나물국제육볶음상추,오이스틱/쌈장치커리유자청무침간식:옥수수찐빵,두유대체간식:플레인요거트저녁
10아침점심;보리밥/흑임자죽배추된장국코다리강정시금치나물감자채볶음간식:고구마맛탕,토마토…대체간식:플레인요거트저녁
11아침점심:기장조밥/브로컬리타락죽등뼈몸국저녁날치알계란찜유채된장나물브로컬리숙회/초장간식:찐감자,식혜대체간식:플레인요거트
12아침점심:보리밥/은행죽돈육김치찌개감자으깬샐러드어묵채야채볶음오이부추무침간식:삶은계란,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
13점심:비빔밥(고사리,애호박무당근나물,계란후라이)참깨죽약고추장팽이유부장국아침간식:야채튀김,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
14아침점심:기장조밥/두유죽배추된장국LA갈비양념구이.쌈가든파티:양파겨자소스시금치나물수박,음료간식:시몬케잌,아침햇살저녁
15아침점심:보리밥/브로컬리타락죽무된장국고등어김치조림양념깻잎지브로컬리나물간식:플레인요거트저녁
16아침점심:점심:기장조밥/황태채야채죽무된장국닭볶음탕양상추샐러드유채된장나물간식:삶은계란,토마토쥬…대체간식:플레인요거트
17아침점심:보리밥/흑임자죽김치콩나물국수제등심돈까스/소스오이양파무침야채계란찜간식:카스타드,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
18아침점심:기장조밥/은행죽돈육김치찌개멸치마늘쫑볶음숙주당근나물맛김&양파장아찌간식:찐고구마,매실음료대체간식:플레인요거트저녁
19아침점심:만두라면국돈갈비찜감자채볶음양배추찜/쌈장보리밥/잣호두죽간식:연양갱,두유대체간식:플레인요거트저녁
20아침점심:기장조밥/흑임자죽배추된장국코다리조림미나리무생채어묵채야채볶음간식:포테이토,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
21점심:보리밥/브로컬리타락죽무된장국수육/상추야채계란찜브로컬리나물간식:플레인요거트저녁아침
22아침점심:기장조밥/참깨죽돈육김치찌개콩나물잡채양배추찜/쌈장오이스틱/쌈장간식:꽈배기,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
23아침점심:영양곤드레밥/은행죽팽이유부장국계란후라이)무생채멸치고추장볶음간식:찐고구마,매실음료대체간식:플레인요거트저녁
24아침점심:보리밥/잣호두죽콩나물김치국닭볶음탕숙주미나리나물풋마늘장아찌간식:카스타드.두유대체간식:플레인요거트저녁
25아침점심:기장조밥/연근죽동태찌개연근조림야채계란찜당근스틱.양파/쌈장간식:왕만두,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
26아침점심:보리밥/해바라기씨죽소고기무국감자채볶음실곤약야채무침맛김&장아찌간식:삶은계란,식혜대체간식:플레인요거트저녁
27아침점심:기장조밥/잣호두죽콩나물김치국미나리무생채브로컬리된장마요무침수육/상추간식:핫케잌,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
28아침점심:카레라이스은행죽무생채잔멸치견과볶음간식:삶은계란,식혜대체간식:플레인요거트저녁
29아침점심:보리밥/참깨죽돈유김치찌개새송이굴소스볶음야채계란찜맛김&장아찌간식:꽈배기,요구르트대체간식:플레인요거트저녁
30아침점심:기장조밥/옥수수죽배추된장국고등어김치조림콩나물무침오이스틱/쌈장간식:대체간식:플레인요거트저녁
31아침점심:보리밥/흑임자죽두부파장국닭복음탕쥬키니느타리나물어묵채야채볶음간식:고구마튀김,요구르…대체간식:플레인요거트저녁
글쓰기
행 사
담 당
기 간 ~
시 간
내 용

(우편번호:63509)제주특별자치도 서귀포시 대정읍 대한로 88번길 78   Tel. 064-794-2232/6877   Fax. 064-794-3305   E-mail. go2232@hanmail.net
대표자. 김영진   사업자등록번호. 616-82-06483   COPYRIGHT© 남제주요양원 ALL RIGHTS RESERVED.